GYMNASTIQUE
Nous vous proposons un cours de gymnastique adapté à tous les niveaux pour prendre conscience de votre corps, renforcer la musculation en profondeur, étirer vos muscles et ainsi assouplir votre corps, travailler votre équilibre, entretenir votre forme
En intégrant la bonne et juste respiration, des outils comme des élastiques, des poids, des ballons, de la musique, etc
Et en s’adaptant à vos problématiques individuelles.
ORGANISATION/HORAIRES
En fonction des inscriptions 2 sessions seront ouvertes :
- Mardi de 8H45 à 9H45 groupe 1
- Mardi de 10H00 à 11H00 Groupe 2
Salle de danse rue Auguste Brun (ouverture de la salle à 8H30)
INSCRIPTION
Pour suivre les cours, il faut être adhérent à l'association.
Le tarif est de 90 € pour la saison.
Le règlement se fait par chèque à l'ordre d'Oraison Accueil.
Prévoir un certificat médical de moins de 3 ans d'aptitude à la pratique de la gymnastique.
CONTACT
Pour tous renseignements complémentaires contacter Annie:
Mobile: 06 79 60 54 06 Par mail: nanouwroni@gmail.com