Le TAI CHI CHUAN,
« boxe du faîte suprême », est un art martial chinois interne basé sur une respiration lente et profonde et un enchaînement de mouvements souples et fluides.
Cette pratique mêle une gymnastique douce de bien-être avec un apprentissage de l'auto-défense.
« Ainsi agit le sage :
Il vide son cœur et emplit de souffle son ventre
Il diminue son vouloir et tonifie la moelle de ses os
A l'abri du savoir confus et du désir
Il préserve la tranquillité du peuple
Et protège de l'acte intentionnel l'homme de talent »
Tao te King, verset 3
ORGANISATION
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Certificat médical à la pratique du Taï Chi de moins de 3 ans
Matériel nécessaire :
Vêtements amples, chaussures à semelles plates
CONTACTS/TARIFS
Le tarif est de 131 € pour la saison (début septembre 2022 à fin juin 2023).
Responsable des inscriptions :
Elyane Pillon Tél 06 69 69 77 90
HORAIRES/LIEU
Les cours ont lieu à l'Ancienne Ecole de Saint Pancrace 04700 ORAISON ou en extérieur par beau temps le: